顺产后注意事项有哪些

　　如今有一部分孕妇在了解了顺产的好处后，鼓起勇气选择了顺产来生孩子，由于经验欠缺生产后的注意事项她们并不是太了解，所以便在网上四处搜索顺产后注意事项有哪些。母爱的伟大生孩子就是一个领先的体现，生产后的注意事项产妇们特别要注意，忽略了会让身体落下病根痛苦一生。关于这方面的知识，下面我们就来听听许昌玛丽妇科医院医师的详细介绍。

　　顺产是产妇自身身体发生很多生理变化，胎儿自然的从阴道生出来的过程，对于胎儿和产妇伤害都很小，尽管产痛会让孕妇很痛苦，但是却是千百年来人类繁衍生息更原始的方法。当然到底孕妇能不能顺产，还要看孕妇在临产前的身体情况和胎儿的情况来决定，但是如果一切正常的话，大多数医生是会鼓励孕妇选择顺产的。为了身体能更好的恢复，顺产后的注意事项产后妇女一定要注意。

　　1、观察出血情况：顺产后2小时内要观察有没有间歇性出血，可以适当的轻轻的按摩，减小出血。注意躺着的位置，让自己可以舒服一点。

　　2、饮食要注意：顺产后饮食相当重要，产妇生产后吃好才能吸收各种营养，帮助身体尽快恢复。顺产后产妇要多吃营养高、易消化、清淡的食物，要荤素搭配，换着种类吃。

　　3、心态要调整好：顺产后要调节好自己的情绪，不要太高兴也不要太沮丧，大喜大悲影响子宫收缩，引起产后出血对身体恢复会带来不良影响，对宝宝也不好。

　　4、尽早下床活动：顺产后就要适当的活动，如翻身、收腹、抬腿、提肛等，尽量早点下床走动促进身体的恢复。

　　顺产会使孕妇经历长达十多二十几个小时的痛苦，现在很多娇生惯养的80后孕妇因为害怕这种折磨，而更终选择了剖腹产，但是还是有人敢勇敢的选择顺产，因为她们知道顺产的好处远比剖腹产多。到底顺产和剖腹产那个好呢?顺产的宝宝体质更好，而产妇身体伤害小，后遗症少，产后恢复快这些都是顺产的好处。